Салат из оливок и феты: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 153 ккал, белки 3,8 г, жиры 14 г, углеводы 3,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: оливки с фетой, салатик оливки фета, Салат из оливок и феты рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 153
- белки
- 3,8г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 3,5г
Клетчатка 1,5 г · Сахар 2,1 г · Соль 1,5 г
229 ккал · Б 5,7 · Ж 21 · У 5,3 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 229 | 5,7 / 21 / 5,3 |
| 1 тарелка | 200 г | 305 | 7,6 / 28 / 7 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из оливок и феты?
- Салат из оливок и феты — 153 ккал на 100 г: белки 3,8 г, жиры 14 г, углеводы 3,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из оливок и феты?
- 1 порция — около 150 г, это 229 ккал (Б 5,7 / Ж 21 / У 5,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из оливок и феты?
- 1 тарелка — около 200 г, это 305 ккал (Б 7,6 / Ж 28 / У 7 г).