Рецепты из 5 ингредиентов
Пять продуктов — и готово: соль, специи и вода не в счёт. Меньше покупок, меньше посуды, понятный КБЖУ — удобно, если готовите после работы или только начинаете.
Рецептов в подборке: 4623
Черемша маринованная
77ккал3г белка30 минна порцию
Какао с маршмеллоу
230ккал8г белка10 минна порцию
Ванильный молочный коктейль
332ккал8г белка5 минна порцию
Липовый чай
39ккал0г белка15 минна порцию
Чай с мелиссой
29ккал1г белка10 минна порцию
Кутабы с мясом
573ккал23г белка55 минна порцию
Компот из ревеня
113ккал1г белка25 минна порцию
Стейк из говядины в аэрогриле
632ккал48г белка25 минна порцию
Соус барбекю домашний
70ккал1г белка25 минна порцию
Соус сливочно-горчичный
186ккал3г белка15 минна порцию
Протеиновая ночная овсянка
444ккал44г белка5 минна порцию
Салат из помидоров черри с моцареллой и базиликом
213ккал10г белка10 минна порцию
Гранола с арахисовой пастой
273ккал9г белка45 минна порцию
Чиа-пудинг с клубникой и ванилью
249ккал9г белка15 минна порцию
Дип из сметаны и лука
209ккал3г белка30 минна порцию
Свиная вырезка в сливочном соусе
369ккал31г белка25 минна порцию
Люля-кебаб из баранины на мангале
678ккал28г белка120 минна порцию
Хлеб-гармошка с сыром и чесноком
274ккал9г белка30 минна порцию
Кукурузно-рисовая каша для детей
267ккал8г белка35 минна порцию
Компот из клюквы и яблок
110ккал0г белка40 минна порцию
Говядина, запечённая с черносливом в духовке
394ккал33г белка150 минна порцию
Гусь с антоновкой и брусничным соусом
544ккал24г белка270 минна порцию
Шоколадная панна-котта
364ккал7г белка260 минна порцию
Компот из чёрной смородины и яблок
106ккал0г белка35 минна порцию