
Ванильный молочный коктейль
Простой и нежный ванильный коктейль: молоко, пломбир и натуральная ваниль.
В России ванильный коктейль взбивают в блендере из молока, пломбира и сахара, иногда добавляя щепотку соли для баланса. Густоту регулируют количеством мороженого: чем больше, тем плотнее напиток. Подают в высоком стакане с трубочкой, а если он постоял, размешивают ложкой перед питьём.
На порцию (272 г)
- ккал
- 332
- белки
- 8г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 32г
На 100 г: 122 ккал · Б 2,9 · Ж 7 · У 11,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Молоко 3.2%350 г350 мл
- Пломбир180 г2 шарика
- Экстракт ванили3 г1/2 ч. л.
- Сахар10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Сложите в блендер холодное молоко, мороженое, ваниль и сахар.
Шаг 2. Взбивайте 60 секунд до пены.
Шаг 3. Разлейте по охлаждённым бокалам.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию