Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Брускетта с сельдью и свёклой
253ккал12г белка20 минна порцию

Салат с курицей и дыней
170ккал21г белка25 минна порцию

Цветная капуста с сырным соусом для малыша
192ккал10г белка25 минна порцию

Кефир с зеленью и огурцом
95ккал7г белка5 минна порцию

Тыква, тушённая с яблоком
110ккал2г белка30 минна порцию

Клёцки мучные с жареным луком
409ккал13г белка30 минна порцию

Корзиночки из слоёного теста с яйцом
422ккал15г белка30 минна порцию

Брокколи на пару с маслом для малыша
88ккал4г белка20 минна порцию

Капуста, жаренная с яйцом и сливочным маслом
300ккал14г белка15 минна порцию

Куриные отбивные в аэрогриле
354ккал52г белка25 минна порцию

Паровой омлет с кабачком
138ккал8г белка25 минна порцию

Карривурст
797ккал27г белка30 минна порцию

Омлет с цветной капустой для малыша
148ккал10г белка30 минна порцию

Сладкий омлет-запеканка с яблоком в духовке
329ккал17г белка25 минна порцию

Гречка в микроволновке
280ккал10г белка20 минна порцию

Салат Мышки с сыром
295ккал28г белка30 минна порцию

Арбузный лимонад с лаймом
47ккал1г белка10 минна порцию

Горячий шоколад с апельсином
277ккал7г белка15 минна порцию

Гречнево-рисовая каша на гарнир
231ккал6г белка30 минна порцию

Индейка в аэрогриле кусочками со специями
227ккал32г белка30 минна порцию

Золотое молоко с куркумой
170ккал7г белка7 минна порцию

Какао с мятой
160ккал7г белка15 минна порцию

Курица с беконом и кукурузой в сливочном соусе
388ккал36г белка30 минна порцию

Соус ореховый к овощам
171ккал4г белка10 минна порцию