
Арбузный лимонад с лаймом
Сочный арбуз, лайм и мята — летний напиток без добавленного сахара.
В России арбузный лимонад часто готовят на даче: арбуз берут спелый, но не перезрелый, иначе вкус становится травянистым. Лайм можно заменить лимоном, а мяту — мелиссой, но тогда аромат будет другим. Подают сильно охлаждённым, со льдом и веточкой мяты.
На порцию (284 г)
- ккал
- 47
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 11г
На 100 г: 17 ккал · Б 0,3 · Ж 0,1 · У 3,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Арбуз600 г
- Сок лайма30 г
- Мята5 г
- Вода минеральная газированная500 г
Приготовление
Шаг 1. Удалите косточки и пробейте мякоть арбуза в блендере.
Шаг 2. Процедите, добавьте сок лайма и мяту.
Шаг 3. Разбавьте минеральной водой и подавайте холодным.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию