Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Тилапия жареная на сковороде
244ккал36г белка20 минна порцию

Тарталетки с курицей и сыром для детского праздника
192ккал12г белка30 минна порцию

Тилапия с рисом и овощами
489ккал41г белка30 минна порцию

Трайфл новогодний с мандаринами
463ккал6г белка20 минна порцию

Компот из облепихи с мёдом
100ккал1г белка25 минна порцию

Горчица медовая зернистая
66ккал3г белка30 минна порцию

Чиа-пудинг на кефире
269ккал11г белка10 минна порцию

Тирамису мандариновое
526ккал7г белка30 минна порцию

Компот из брусники
120ккал0г белка20 минна порцию

Суп-лапша с шампиньонами и шпинатом
192ккал8г белка30 минна порцию

Камбала жареная
389ккал49г белка30 минна порцию

Овсяноблин с бананом и творогом
456ккал29г белка15 минна порцию

Смузи-наборы на заморозку
206ккал5г белка20 минна порцию

Хлебцы с куриной грудкой и огурцом
154ккал19г белка10 минна порцию

Компот из голубики
82ккал0г белка20 минна порцию

Хлебцы с творогом и мёдом
202ккал16г белка5 минна порцию

Суп с тортеллини и шпинатом
443ккал25г белка20 минна порцию

Лепёшки из творога с сыром на сковороде
340ккал38г белка20 минна порцию

Салат из перца и помидоров
107ккал2г белка10 минна порцию

Гранола в аэрогриле
282ккал7г белка20 минна порцию

Соус коктейльный розовый
170ккал0г белка5 минна порцию

Салат из дайкона с морковью
78ккал2г белка10 минна порцию

Соус к драникам грибной
190ккал5г белка30 минна порцию

Щавель на заморозку
55ккал4г белка20 минна порцию