Простые рецепты на каждый день
Несложные блюда на каждый день с пошаговыми фото: до 30 минут, до семи основных продуктов, без кулинарных приёмов, которые надо осваивать. Справится и тот, кто только учится готовить.

Рецептов в подборке: 3924

Рулетики из ветчины с хреном
250ккал16г белка20 минна порцию

Рулетики из огурца с творожным сыром
146ккал3г белка15 минна порцию

Компот из крыжовника
112ккал0г белка25 минна порцию

Навага жареная
259ккал34г белка30 минна порцию

Пицца на пите
323ккал25г белка12 минна порцию

Корюшка жареная
314ккал29г белка30 минна порцию

Хлебцы с хумусом и огурцом
145ккал6г белка5 минна порцию

Салат с солёными груздями и сметаной
179ккал5г белка15 минна порцию

Паста с мидиями в белом вине
564ккал24г белка25 минна порцию

Чизкейк в банке
472ккал9г белка20 минна порцию

Окунь морской жареный
282ккал37г белка25 минна порцию

Хлебцы с тунцом и огурцом
172ккал19г белка10 минна порцию

Соус брусничный к мясу
91ккал0г белка25 минна порцию

Компот из черноплодной рябины
129ккал1г белка25 минна порцию

Шашлык замаринованный на заморозку
525ккал31г белка30 минна порцию

Салат с тунцом и авокадо
251ккал26г белка10 минна порцию

Креветки с чесноком и рисом
465ккал39г белка30 минна порцию

Компот из ягод без сахара на стевии
28ккал1г белка20 минна порцию

Хлебцы с творожным сыром и зеленью
208ккал5г белка5 минна порцию

Рис басмати с куркумой
256ккал5г белка25 минна порцию

Хлебцы с яичным салатом
200ккал14г белка15 минна порцию

Салат с тунцом и помидорами черри
186ккал25г белка10 минна порцию

Соус сацебели
56ккал2г белка30 минна порцию

Чизкейк в микроволновке
501ккал20г белка10 минна порцию