Полезные десерты
Чизкейки, брауни, панакота и печенье в лёгких версиях — сладкое без срывов, с подсчитанным КБЖУ.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1480
Фруктовый салат со сметаной
189ккал3г белка10 минна порцию
Венские вафли классические
599ккал14г белка30 минна порцию
Кулич пасхальный
441ккал9г белка360 минна порцию
Тонкие хрустящие вафли в электровафельнице
424ккал6г белка40 минна порцию
Фруктовый лёд из сока
49ккал0г белка240 минна порцию
Творожный чизкейк с песочной основой
386ккал15г белка300 минна порцию
Кекс «Столичный» с изюмом
370ккал5г белка90 минна порцию
Бисквитный рулет с вареньем
223ккал5г белка40 минна порцию
Тирамису классический с маскарпоне
475ккал10г белка30 минна порцию
Торт «Птичье молоко»
408ккал5г белка240 минна порцию
Шарлотка ПП с яблоками
163ккал6г белка55 минна порцию
Американское печенье с шоколадной крошкой
384ккал5г белка45 минна порцию
Торт «Наполеон»
422ккал7г белка240 минна порцию
Торт «Красный бархат»
543ккал7г белка120 минна порцию
Мороженое из сгущёнки без мороженицы
349ккал5г белка250 минна порцию
Чизкейк «Нью-Йорк»
488ккал8г белка420 минна порцию
Лимонник
414ккал6г белка80 минна порцию
Панна-котта классическая
296ккал6г белка255 минна порцию
Бисквитный рулет со сгущёнкой
376ккал7г белка50 минна порцию
Шарлотка без сахара на мёду
176ккал5г белка60 минна порцию
Яблочные чипсы в аэрогриле
108ккал1г белка40 минна порцию
Пончики творожные
414ккал14г белка30 минна порцию
Пончики-шарики на кефире
377ккал7г белка25 минна порцию
Хворост
306ккал5г белка50 минна порцию