Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822
Кабачки с помидорами в мультиварке
127ккал3г белка35 минна порцию
Кабачки, фаршированные овощами и рисом
218ккал4г белка55 минна порцию
Фасоль красная в мультиварке без замачивания
244ккал17г белка90 минна порцию
Пряники постные на варенье
267ккал4г белка50 минна порцию
Свёкла маринованная быстрая
88ккал2г белка60 минна порцию
Чеснок маринованный головками
231ккал8г белка40 минна порцию
Чеснок маринованный со свёклой
245ккал9г белка40 минна порцию
Кекс на чае с сухофруктами постный
246ккал4г белка80 минна порцию
Цветная капуста по-корейски
121ккал3г белка40 минна порцию
Капуста тушёная с фасолью
191ккал8г белка45 минна порцию
Лук маринованный со свёклой
73ккал2г белка20 минна порцию
Паштет из фасоли с грибами
132ккал7г белка30 минна порцию
Картофель по-корейски кади-ча
184ккал3г белка40 минна порцию
Банановый хлеб постный с орехами
266ккал4г белка70 минна порцию
Цветная капуста маринованная по-корейски на зиму
265ккал7г белка50 минна порцию
Паштет из белой фасоли с чесноком и зеленью
116ккал5г белка25 минна порцию
Вареники с квашеной капустой
363ккал10г белка90 минна порцию
Рагу овощное с баклажанами
214ккал5г белка50 минна порцию
Кукуруза консервированная домашняя
307ккал11г белка90 минна порцию
Соус из запечённых томатов и чеснока
136ккал3г белка50 минна порцию
Картофель, фаршированный грибами
276ккал8г белка60 минна порцию
Рагу овощное в духовке
211ккал5г белка70 минна порцию
Горошек зелёный консервированный домашний
135ккал8г белка80 минна порцию
Рагу с фасолью и овощами
231ккал11г белка40 минна порцию