
Свёкла маринованная быстрая
Свёкла тонкими ломтиками в пряном маринаде — к ужину через 3 часа, без закатки.
Быстрый вариант без закатки выручает, когда хочется кисло-сладкого к столу уже сегодня. Свёклу режут тонко, чтобы быстрее пропиталась, и заливают горячим маринадом с чесноком. Через три часа в холодильнике — готово. Часто подают к отварному картофелю и селёдке, а хранят в банке под крышкой до недели.
На порцию (212 г)
- ккал
- 88
- белки
- 2г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 19г
На 100 г: 42 ккал · Б 1 · Ж 0,1 · У 9,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свёкла500 г3 шт
- Вода250 г250 мл
- Уксус столовый 9%50 г50 мл
- Сахар30 г1,5 ст. л.
- Соль5 г1 ч. л.
- Чеснок10 г2 зубчика
- Перец душистый1 г3 горошины
Приготовление
Шаг 1. Отварите свёклу 40 минут или запеките в фольге, очистите и нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 2. Вскипятите воду с сахаром, солью и перцем, влейте уксус.
Шаг 3. Залейте свёклу с чесноком горячим маринадом.
Шаг 4. Остудите и уберите в холодильник на 3 часа. Храните до 1 недели.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию