Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822

Свёкла печёная с чесноком и укропом
113ккал3г белка75 минна порцию

Винегрет с яблоком
184ккал4г белка40 минна порцию

Лечо с фасолью
377ккал12г белка90 минна порцию

Винегрет с морской капустой
168ккал4г белка40 минна порцию

Лечо с огурцами
229ккал4г белка60 минна порцию

Гуляш из баклажанов и перцев закусочный
151ккал4г белка45 минна порцию

Ячневая каша с жареным луком
300ккал7г белка40 минна порцию

Лечо с чесноком острое
284ккал6г белка70 минна порцию

Макароны с грибным соусом постные
398ккал15г белка30 минна порцию

Лечо в мультиварке
238ккал5г белка70 минна порцию

Спагетти с томатами и баклажаном постные
420ккал12г белка35 минна порцию

Лечо с кетчупом чили
236ккал4г белка50 минна порцию

Свёкла с фасолью
191ккал9г белка15 минна порцию

Окрошка постная на квасе
218ккал6г белка40 минна порцию

Пшено с овощами и грибами
336ккал12г белка40 минна порцию

Макароны с томатной пастой и луком
412ккал11г белка20 минна порцию

Свёкла с яблоком
132ккал2г белка10 минна порцию

Перловка с грибами и морковью в горшочке
262ккал9г белка90 минна порцию

Свёкла с изюмом и орехами
199ккал4г белка15 минна порцию

Морковь фри в аэрогриле
154ккал3г белка25 минна порцию

Пирожки с фасолью постные
363ккал11г белка110 минна порцию

Макароны с кабачками
392ккал11г белка25 минна порцию

Салат из сырой свёклы с морковью
131ккал3г белка15 минна порцию

Свёкла с квашеной капустой
104ккал3г белка10 минна порцию