Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822
Шампиньоны, запечённые целиком
131ккал8г белка25 минна порцию
Пельмени с грибами и картофелем
391ккал11г белка90 минна порцию
Шампиньоны на гриле
123ккал8г белка40 минна порцию
Ячневая каша рассыпчатая на гарнир
249ккал7г белка40 минна порцию
Печенье на растительном масле постное
283ккал4г белка35 минна порцию
Вёшенки жареные с луком
155ккал6г белка20 минна порцию
Свёкла в аэрогриле
110ккал3г белка60 минна порцию
Рагу из кабачков с фасолью
243ккал10г белка40 минна порцию
Грибные шашлычки с маринадом
171ккал11г белка40 минна порцию
Манты с тыквой
445ккал12г белка90 минна порцию
Перцы жареные с чесноком и соевым соусом
132ккал3г белка25 минна порцию
Грибные котлеты с овсянкой
252ккал11г белка40 минна порцию
Манты с картофелем
527ккал13г белка90 минна порцию
Рагу овощное с грибами в горшочках
253ккал9г белка80 минна порцию
Помидоры жареные с чесноком
99ккал2г белка15 минна порцию
Рагу из капусты с грибами и картофелем
235ккал9г белка50 минна порцию
Шампиньоны в аэрогриле с соевым соусом
114ккал9г белка20 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию
Ленивые постные голубцы с рисом и грибами
269ккал10г белка60 минна порцию
Фасоль, тушённая с грибами и томатом
309ккал18г белка35 минна порцию
Кабачки гриль с мятой
113ккал1г белка20 минна порцию
Винегрет с грибами
182ккал5г белка40 минна порцию
Чечевица по-купечески с грибами
307ккал20г белка45 минна порцию
Лечо без уксуса
237ккал6г белка90 минна порцию