Постные рецепты
Что есть в пост: супы, каши, вторые блюда, постная выпечка и десерты, рыба для рыбных дней. Без мяса, молочного и яиц, с КБЖУ на порцию — чтобы пост был сытным.
Рецептов в подборке: 1822
Вареники с вишней на заморозку
409ккал9г белка90 минна порцию
Фасоль в томатном соусе по-домашнему
310ккал16г белка120 минна порцию
Пшено рассыпчатое на гарнир
251ккал7г белка30 минна порцию
Овощная смесь для рагу на заморозку
95ккал4г белка40 минна порцию
Борщевой набор на заморозку
109ккал4г белка40 минна порцию
Брокколи и цветная капуста на заморозку
107ккал9г белка30 минна порцию
Салат из капусты с яблоком
111ккал2г белка15 минна порцию
Кабачки на заморозку для оладий
80ккал2г белка30 минна порцию
Гороховый суп постный с морковью
265ккал12г белка90 минна порцию
Перец болгарский на заморозку для фарширования
90ккал4г белка20 минна порцию
Салат из огурцов с чесноком
97ккал2г белка10 минна порцию
Салат из огурцов по-корейски быстрый
104ккал2г белка40 минна порцию
Рис с овощами на сковороде
364ккал9г белка20 минна порцию
Помидоры маринованные с чесноком внутри
151ккал4г белка60 минна порцию
Рис в мультиварке на гарнир
280ккал5г белка40 минна порцию
Болоньезе из чечевицы со спагетти
485ккал20г белка50 минна порцию
Помидоры маринованные половинками
222ккал4г белка60 минна порцию
Помидоры маринованные дольками с луком
231ккал4г белка60 минна порцию
Салат из айсберга с огурцом и помидорами
101ккал2г белка10 минна порцию
Томатный суп с фасолью
197ккал10г белка30 минна порцию
Помидоры маринованные черри
106ккал3г белка40 минна порцию
Помидоры маринованные без стерилизации
141ккал3г белка50 минна порцию
Томатный суп из консервированных томатов
112ккал3г белка25 минна порцию
Помидоры в снегу с чесноком
145ккал3г белка50 минна порцию