Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 1755

Квашеная капуста с хреном и чесноком
95ккал5г белка30 минна порцию

Салат с нутом, огурцом и зеленью
278ккал11г белка15 минна порцию

Крупеня белорусская с ячневой крупой
214ккал14г белка60 минна порцию

Домашние сосиски из курицы для детей
207ккал30г белка50 минна порцию

Капуста маринованная по-грузински
130ккал6г белка40 минна порцию

Салат с зелёной чечевицей и овощами
236ккал14г белка35 минна порцию

Тако-запеканка с фаршем
612ккал35г белка50 минна порцию

Блинчики с тушёной капустой и грибами
352ккал12г белка75 минна порцию

Голубцы с булгуром и индейкой
336ккал28г белка90 минна порцию

Салат «Тбилиси» с говядиной и фасолью
357ккал23г белка100 минна порцию

Бигус из квашеной капусты с лесными грибами
167ккал7г белка70 минна порцию

Рис с морепродуктами по-испански
433ккал27г белка45 минна порцию

Мусака с говядиной и баклажанами
333ккал31г белка100 минна порцию

Хлеб из зелёной гречки без муки
174ккал6г белка120 минна порцию

Плов из риса басмати с говядиной и нутом
689ккал31г белка80 минна порцию

Голубцы с булгуром и чечевицей
310ккал14г белка80 минна порцию

Салат с курицей и брокколи
256ккал36г белка30 минна порцию

Пельмени рыбные
428ккал26г белка100 минна порцию

Красная икра домашнего посола из горбуши
179ккал21г белка40 минна порцию

Ростбиф с горчично-хреновой корочкой
271ккал34г белка90 минна порцию

Перцы, фаршированные булгуром и грибами
256ккал10г белка60 минна порцию

Чана масала — нут в пряном соусе
301ккал11г белка50 минна порцию

Килька в томате домашняя
380ккал26г белка90 минна порцию

Говяжий язык с хреном и картофелем
423ккал30г белка200 минна порцию