Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 1755

Соус клюквенный к мясу и птице
95ккал0г белка20 минна порцию

Котлеты куриные в томатном соусе
304ккал25г белка50 минна порцию

Соус наршараб гранатовый
89ккал0г белка60 минна порцию

Котлеты куриные с гречкой внутри
259ккал22г белка50 минна порцию

Голубцы ленивые без риса с капустой
279ккал27г белка50 минна порцию

Пирожки на заморозку
449ккал14г белка150 минна порцию

Горчица на рассоле из огурцов
52ккал3г белка20 минна порцию

Блинчики с ветчиной и сыром на заморозку
541ккал31г белка60 минна порцию

Мясная запеканка с кабачками без картофеля
327ккал39г белка55 минна порцию

Курица с перловкой и овощами для спортсменов
401ккал42г белка70 минна порцию

Котлеты из курицы с капустой и морковью
227ккал21г белка45 минна порцию

Белковые фрикадельки из курицы в томатном соусе
295ккал29г белка40 минна порцию

Тыква на заморозку кубиками
93ккал3г белка20 минна порцию

Говядина, тушённая с фасолью и томатами
479ккал39г белка100 минна порцию

Рулет мясной с овощами в фольге
359ккал21г белка80 минна порцию

Котлеты из куриной грудки с брокколи
258ккал40г белка45 минна порцию

Стручковая фасоль на заморозку
60ккал5г белка30 минна порцию

Желудки куриные с овощами в сметане
300ккал34г белка90 минна порцию

Компот из смородины и мяты на зиму
142ккал1г белка40 минна порцию

Кукуруза на заморозку
287ккал11г белка40 минна порцию

Компот из персиков и абрикосов на зиму
154ккал1г белка45 минна порцию

Гречка с кабачками и курицей
366ккал32г белка35 минна порцию

Рыба под маринадом в духовке
181ккал26г белка55 минна порцию

Сельдь пряного посола в банке
221ккал22г белка1450 минна порцию