Тыква на заморозку кубиками

Тыква на заморозку кубиками

Тыква кубиками для каш, супов и запекания — очищена и нарезана заранее.

В России тыкву на заморозку режут кубиками примерно два сантиметра — такие удобно и в суп, и на противень. Сорт с яркой мякотью даёт больше сладости, но подойдёт и обычная столовая. Хранят в морозилке до года, разогревать не нужно — добавляют прямо в горячее блюдо.

На порцию (333 г)

ккал
93
белки
3г
жиры
0г
углеводы
20г

На 100 г: 28 ккал · Б 1 · Ж 0,1 · У 6 г

AКлетчатка 1,7 г · Сахар 9,3 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Тыкву очистите от кожуры и семян.

  2. Шаг 2. Нарежьте кубиками 2 см и обсушите.

  3. Шаг 3. Разложите на подносе в один слой и заморозьте 2 часа.

  4. Шаг 4. Пересыпьте в пакеты порциями по 400 г. Храните до 10 месяцев.

Все обеды →
Тыква на заморозку кубиками: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok