Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755
Капуста, тушённая в мультиварке
141ккал5г белка70 минна порцию
Говядина, тушённая с фасолью
358ккал27г белка120 минна порцию
Котлеты из говядины с картофелем вместо хлеба
442ккал29г белка40 минна порцию
Индейка с гречкой по-купечески
404ккал30г белка55 минна порцию
Голубцы из квашеной капусты с пшеном
241ккал8г белка90 минна порцию
Капуста, тушённая с рисом
241ккал6г белка50 минна порцию
Зажарка для супа на зиму из моркови и лука
295ккал4г белка70 минна порцию
Говядина, тушённая с квашеной капустой
314ккал26г белка130 минна порцию
Голубцы с рисом и рыбой
291ккал25г белка90 минна порцию
Закуска из моркови по-корейски с курицей
139ккал16г белка25 минна порцию
Капуста, тушённая с фасолью
238ккал11г белка45 минна порцию
Рассольник на зиму заправка
324ккал6г белка120 минна порцию
Солянка овощная на зиму с капустой
280ккал6г белка90 минна порцию
Пячыста — запечённая свинина по-белорусски
513ккал35г белка180 минна порцию
Котлеты куриные с морковью и кабачком для детей
213ккал20г белка45 минна порцию
Салат с фасолью и маринованным луком
214ккал9г белка25 минна порцию
Перцы, фаршированные гречкой и морковью
268ккал8г белка60 минна порцию
Фасолевый суп в мультиварке
283ккал20г белка180 минна порцию
Квашеная капуста с мёдом
96ккал5г белка30 минна порцию
Салат с белой фасолью и печёным перцем
242ккал12г белка40 минна порцию
Соус рагу из куриного фарша к пасте
213ккал20г белка40 минна порцию
Соус рагу из говядины тушёной для пасты
363ккал27г белка180 минна порцию
Котлеты из фасоли с грибами
326ккал14г белка40 минна порцию
Мясные ёжики с рисом в сметане на сковороде
511ккал24г белка50 минна порцию