Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755
Салат Аджапсандал холодный
200ккал4г белка45 минна порцию
Свиная грудинка, запечённая в духовке
789ккал15г белка150 минна порцию
Куриные желудки в томатном соусе с гречкой
433ккал40г белка90 минна порцию
Салат Тёщин язык из баклажанов на зиму
361ккал6г белка90 минна порцию
Котлеты с сыром внутри без хлеба и панировки
560ккал31г белка35 минна порцию
Салат Осенний на зиму
216ккал4г белка60 минна порцию
Горбуша под маринадом
335ккал31г белка50 минна порцию
Салат Ассорти на зиму
110ккал4г белка60 минна порцию
Капуста тушёная с колбасками по-белорусски
418ккал19г белка70 минна порцию
Салат Закусочный с капустой и перцем
261ккал5г белка40 минна порцию
Свиная шея целым куском в мультиварке
564ккал33г белка120 минна порцию
Салат из свёклы с фасолью на зиму
373ккал11г белка120 минна порцию
Суп из белокочанной капусты с томатами и сельдереем
85ккал4г белка40 минна порцию
Запеканка картофельная с фаршем в аэрогриле
550ккал25г белка60 минна порцию
Гуляш из индейки с овощами
430ккал34г белка55 минна порцию
Салат из перца на зиму
298ккал4г белка50 минна порцию
Салат из моркови по-корейски на зиму
289ккал3г белка60 минна порцию
Куриные котлеты с сыром без хлеба
377ккал33г белка30 минна порцию
Варёные яйца и куриная грудка на неделю — заготовка
413ккал62г белка40 минна порцию
Салат из кабачков с перцем и помидорами
249ккал4г белка80 минна порцию
Фасоль с тушёнкой в мультиварке
405ккал29г белка35 минна порцию
Буженина в аэрогриле
338ккал23г белка100 минна порцию
Салат с рисом на зиму Завтрак туриста
420ккал6г белка100 минна порцию
Суп из красной фасоли с говядиной
194ккал16г белка150 минна порцию