
Запеканка картофельная с фаршем в аэрогриле
Слои картофельного пюре и тушёного фарша под сыром — домашний ужин в одной форме.
В России картофельную запеканку с фаршем часто называют «по-домашнему» и готовят в аэрогриле, чтобы не включать духовку. Фарш обжаривают с луком до полуготовности, иначе он даст сок и пюре развалится. Сыр лучше брать твёрдый, а не плавленый — он не растечётся раньше времени.
На порцию (377 г)
- ккал
- 550
- белки
- 25г
- жиры
- 34г
- углеводы
- 36г
На 100 г: 146 ккал · Б 6,6 · Ж 9 · У 9,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель800 г6–7 шт
- Фарш домашний (свинина и говядина)400 г400 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Молоко 2.5%100 г100 мл
- Масло сливочное 82.5%20 г20 г
- Сыр твёрдый80 г80 г
- Соль6 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Отварите картофель 20 минут, разомните с горячим молоком, маслом и солью.
Шаг 2. Обжарьте лук с фаршем 10–12 минут, посолите и поперчите.
Шаг 3. Выложите в форму половину пюре, затем фарш и оставшееся пюре, разровняйте.
Шаг 4. Посыпьте тёртым сыром и запекайте в аэрогриле 15–18 минут при 180 °C до корочки.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию