Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755
Помидоры маринованные с морковной ботвой
174ккал3г белка50 минна порцию
Рис в духовке с овощами
331ккал8г белка55 минна порцию
Тесто для пельменей на заморозку
379ккал10г белка60 минна порцию
Зелёная чечевица карри со шпинатом
301ккал19г белка45 минна порцию
Шпинат на заморозку
58ккал7г белка25 минна порцию
Соус яблочный к свинине
102ккал1г белка25 минна порцию
Буженина в рассоле с можжевельником
406ккал27г белка1560 минна порцию
Вареники с творогом и укропом несладкие
472ккал28г белка75 минна порцию
Помидоры маринованные с виноградом
116ккал2г белка40 минна порцию
Помидоры маринованные с мёдом
85ккал2г белка45 минна порцию
Котлеты из белой фасоли с шампиньонами
256ккал15г белка50 минна порцию
Индейка целиком с апельсинами и шалфеем
553ккал70г белка300 минна порцию
Вареники с печенью
535ккал31г белка80 минна порцию
Помидоры маринованные с аспирином
81ккал2г белка40 минна порцию
Салат из цветной капусты с морковью
154ккал4г белка15 минна порцию
Перцы, фаршированные сыром и рисом
336ккал15г белка60 минна порцию
Свинина в тесте
524ккал22г белка75 минна порцию
Вареники с грибами
430ккал15г белка80 минна порцию
Вареники с картофелем и печенью
458ккал23г белка90 минна порцию
Помидоры фаршированные чесноком и зеленью на зиму
92ккал3г белка60 минна порцию
Салат с минтаем и морковью по-корейски
223ккал18г белка35 минна порцию
Вареники на кефире
504ккал15г белка75 минна порцию
Помидоры в яблочном соке
133ккал2г белка40 минна порцию
Помидоры жёлтые маринованные
96ккал3г белка45 минна порцию