Обеды в контейнер: готовим заранее
Блюда, которые спокойно хранятся в холодильнике 3 дня и не теряют вкус после разогрева. Приготовьте в воскресенье — и обеды на работу готовы.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 1755
Салат из фасоли с маринованным луком и зеленью
257ккал10г белка25 минна порцию
Рыжики солёные холодным способом
50ккал5г белка20160 минна порцию
Говяжьи щёки, тушённые с овощами
547ккал52г белка200 минна порцию
Грузди чёрные солёные
71ккал7г белка57600 минна порцию
Патиссоны маринованные
89ккал2г белка50 минна порцию
Черемша солёная
54ккал4г белка20 минна порцию
Папоротник по-корейски
134ккал6г белка40 минна порцию
Пельмени со щукой и луком
412ккал31г белка90 минна порцию
Овощное карри с кокосовым молоком
669ккал17г белка40 минна порцию
Гуляш из шампиньонов с картофелем постный
226ккал9г белка50 минна порцию
Полба отварная на гарнир
245ккал9г белка40 минна порцию
Хлеб из псиллиума и семян без муки
228ккал8г белка90 минна порцию
Студень из говядины
595ккал48г белка480 минна порцию
Сальтисон домашний
458ккал35г белка600 минна порцию
Огурцы солёные с дубовыми листьями
64ккал3г белка30 минна порцию
Сальсичча с фасолью в томатном соусе
654ккал30г белка40 минна порцию
Манты на заморозку
518ккал24г белка150 минна порцию
Салат из краснокочанной капусты с яблоком
127ккал2г белка20 минна порцию
Плов с грибами
428ккал11г белка60 минна порцию
Хлеб без глютена на рисовой муке
198ккал2г белка150 минна порцию
Кето-хлеб из миндальной муки
219ккал8г белка60 минна порцию
Рис с говядиной в казане
645ккал27г белка120 минна порцию
Плов овощной с морковью и чесноком
427ккал8г белка60 минна порцию
Холодец из петуха
548ккал59г белка420 минна порцию