Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Имам баялды — фаршированные баклажаны
227ккал5г белка75 минна порцию
Котлеты из белой фасоли с шампиньонами
256ккал15г белка50 минна порцию
Рис по-гречески
324ккал5г белка30 минна порцию
Помидоры маринованные с аспирином
81ккал2г белка40 минна порцию
Салат из цветной капусты с морковью
154ккал4г белка15 минна порцию
Суп-пюре из шампиньонов на кокосовых сливках
306ккал9г белка35 минна порцию
Свинина в тесте
524ккал22г белка75 минна порцию
Вареники с грибами
430ккал15г белка80 минна порцию
Вареники с картофелем и печенью
458ккал23г белка90 минна порцию
Курица по-фермерски с овощами
654ккал42г белка60 минна порцию
Помидоры фаршированные чесноком и зеленью на зиму
92ккал3г белка60 минна порцию
Шоколадный мусс без сахара на авокадо и финиках
226ккал4г белка15 минна порцию
Салат с минтаем и морковью по-корейски
223ккал18г белка35 минна порцию
Курица в соусе ткемали
418ккал41г белка60 минна порцию
Помидоры в яблочном соке
133ккал2г белка40 минна порцию
Рис в пакетиках с овощами
367ккал9г белка20 минна порцию
Помидоры жёлтые маринованные
96ккал3г белка45 минна порцию
Зелёная чечевица с грибами и тимьяном
308ккал22г белка45 минна порцию
Рис в микроволновке
303ккал5г белка25 минна порцию
Вареники ленивые из картофеля
391ккал9г белка45 минна порцию
Аджика из тыквы
165ккал3г белка90 минна порцию
Салат из краснокочанной капусты с клюквой
95ккал2г белка15 минна порцию
Омлет с тушёной капустой и морковью
385ккал25г белка20 минна порцию
Котлеты из нута и тыквы
301ккал13г белка50 минна порцию