Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6073
Рис с чесноком
323ккал5г белка25 минна порцию
Шакшука с колбасками
574ккал31г белка30 минна порцию
Рис в духовке с овощами
331ккал8г белка55 минна порцию
Тесто для пельменей на заморозку
379ккал10г белка60 минна порцию
Рулетики из ветчины с оливье
265ккал15г белка40 минна порцию
Зелёная чечевица карри со шпинатом
301ккал19г белка45 минна порцию
Шакшука с грибами
351ккал22г белка30 минна порцию
Шпинат на заморозку
58ккал7г белка25 минна порцию
Грибной суп из груздей груздянка
158ккал4г белка40 минна порцию
Кюфте по-турецки
420ккал29г белка35 минна порцию
Шакшука с фаршем
409ккал28г белка35 минна порцию
Картошка, тушённая с фасолью
301ккал11г белка40 минна порцию
Кюфте в томатном соусе с картофелем
475ккал27г белка60 минна порцию
Картошка, тушённая с черносливом и мясом
500ккал28г белка110 минна порцию
Утиные ножки с брусникой и печёными яблоками
523ккал31г белка120 минна порцию
Гусь, фаршированный рисом и айвой
572ккал26г белка270 минна порцию
Буженина в рассоле с можжевельником
406ккал27г белка1560 минна порцию
Рис с тыквой
311ккал6г белка40 минна порцию
Брауни без сахара на финиках
243ккал6г белка45 минна порцию
Помидоры маринованные с виноградом
116ккал2г белка40 минна порцию
Израильский шницель из курицы в кунжуте
514ккал44г белка30 минна порцию
Каре ягнёнка в фисташковой корочке
527ккал26г белка50 минна порцию
Каре ягнёнка с розмарином и гранатовым соусом
478ккал22г белка80 минна порцию
Помидоры маринованные с мёдом
85ккал2г белка45 минна порцию