Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6073

Рамен ПП с курицей и яйцом
292ккал31г белка40 минна порцию

Зелёное карри с курицей
689ккал38г белка35 минна порцию

Миндальное печенье
254ккал8г белка35 минна порцию

Лосось в мисо-глазури
742ккал45г белка25 минна порцию

Боул бибимбап
575ккал37г белка45 минна порцию

Бибимбап с говядиной и яйцом
974ккал45г белка50 минна порцию

Яки-удон с курицей и овощами
606ккал41г белка30 минна порцию

Хлеб без глютена на рисовой муке
198ккал2г белка150 минна порцию

Якисоба с курицей и овощами
563ккал36г белка25 минна порцию

Варенье без сахара на фруктозе для диабетиков
150ккал1г белка60 минна порцию

Овощная темпура
468ккал7г белка35 минна порцию

Фо бо ПП с говядиной
275ккал22г белка40 минна порцию

Жареный рис с кимчи
660ккал20г белка20 минна порцию

Фалафель в аэрогриле
340ккал16г белка45 минна порцию

Рамен мисо со свиным фаршем
676ккал39г белка40 минна порцию

Рамен с говядиной
637ккал42г белка50 минна порцию

Кимчи-тиге
480ккал18г белка35 минна порцию

Суп с гречневой лапшой соба и курицей
247ккал25г белка30 минна порцию

Суп с лапшой удон и говядиной
433ккал25г белка30 минна порцию

Удон с говядиной
655ккал31г белка30 минна порцию

Рисовая лапша с курицей и овощами
506ккал35г белка25 минна порцию

Кето-хлеб на миндальной муке
137ккал7г белка75 минна порцию

Плов с бараниной в мультиварке
643ккал25г белка120 минна порцию

Рис с говядиной в казане
645ккал27г белка120 минна порцию