Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Бульон из куриных лапок
369ккал33г белка240 минна порцию
Ананасовое желе с кокосом
168ккал1г белка90 минна порцию
Протеиновый коктейль с черникой
305ккал37г белка3 минна порцию
Чили вегетарианский с фасолью
306ккал17г белка50 минна порцию
Печенье на кукурузной муке
275ккал3г белка40 минна порцию
Суп с рисом и фрикадельками из кролика
207ккал15г белка50 минна порцию
Спагетти из тыквы с болоньезе
305ккал25г белка70 минна порцию
Протеиновое желе
173ккал25г белка180 минна порцию
Сердце говяжье отварное с овощами
326ккал36г белка150 минна порцию
Салат для детей Ёжик из груши
262ккал17г белка15 минна порцию
Салат из помидоров с фетой и орегано
217ккал8г белка10 минна порцию
Чили с индейкой
297ккал28г белка45 минна порцию
Маффины из гречневой муки с бананом
169ккал5г белка35 минна порцию
Цукини-спагетти с песто и курицей
408ккал43г белка20 минна порцию
Протеиновый айс-кофе
182ккал27г белка5 минна порцию
Бисквит на рисовой муке
194ккал5г белка55 минна порцию
Кето-карбонара с цукини-лапшой
503ккал25г белка20 минна порцию
Хлопья домашние из гречки
238ккал6г белка35 минна порцию
Дал тадка из жёлтого маша
273ккал16г белка40 минна порцию
Желе из вишни на агаре
41ккал1г белка45 минна порцию
Протеиновый коктейль «Сникерс»
390ккал36г белка5 минна порцию
Заливное из судака
172ккал35г белка100 минна порцию
Салат из вяленых помидоров с рукколой
203ккал8г белка10 минна порцию
Ризотто с курицей и горошком для детей
486ккал35г белка40 минна порцию