Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Салат из редьки с жареным луком
127ккал3г белка25 минна порцию
Пицца на баклажанах
271ккал15г белка35 минна порцию
Кролик в горшочках
595ккал52г белка110 минна порцию
Черничный мусс
220ккал3г белка240 минна порцию
Кролик по-деревенски с картофелем
591ккал46г белка90 минна порцию
Киноа с тунцом и овощами
434ккал34г белка25 минна порцию
Мусс из маскарпоне с ягодами
323ккал3г белка15 минна порцию
Рагу из кролика
478ккал41г белка100 минна порцию
Плов из бурого риса с курицей
380ккал30г белка70 минна порцию
Салат с говяжьим языком и грибами
314ккал21г белка180 минна порцию
Картофель «Хассельбек» с чесноком и зеленью
311ккал7г белка70 минна порцию
Похлёбка картофельная с грибами
195ккал5г белка50 минна порцию
Малиновый мусс на агаре
113ккал2г белка150 минна порцию
Фриттата с беконом и сыром
366ккал22г белка30 минна порцию
Ножки кролика, запечённые с травами
449ккал43г белка80 минна порцию
Рулетики из баклажанов с курицей
293ккал33г белка50 минна порцию
Фриттата с цветной капустой
210ккал15г белка40 минна порцию
Мороженое банановое с какао постное
197ккал5г белка10 минна порцию
Тунец с бататом и огурцом
361ккал31г белка40 минна порцию
Фриттата с рикоттой и шпинатом
258ккал19г белка30 минна порцию
Морковь, глазированная мёдом и апельсином
122ккал2г белка45 минна порцию
Суп с фрикадельками и щавелем
293ккал18г белка45 минна порцию
Пикша в духовке с овощами
198ккал32г белка40 минна порцию
Шуба постная без майонеза
214ккал8г белка90 минна порцию