Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843
Картошка с курицей и грибами в мультиварке
415ккал31г белка70 минна порцию
Креветки с кабачками в чесночном соусе
281ккал37г белка15 минна порцию
Тефтели из индейки в томатном соусе без риса
321ккал33г белка45 минна порцию
Рис с курицей и грибами в духовке
404ккал33г белка70 минна порцию
Курица с баклажанами и томатами
292ккал42г белка40 минна порцию
Картошка с рыбой в духовке
451ккал35г белка60 минна порцию
Свинина в рукаве с чесноком и травами
572ккал33г белка100 минна порцию
Окорочка с картошкой в мультиварке
692ккал47г белка80 минна порцию
Тушёная говядина с гречкой школьнику
479ккал32г белка100 минна порцию
Тушёные овощи с курицей в мультиварке
250ккал33г белка50 минна порцию
Свинина с грибами под сыром в духовке
551ккал32г белка60 минна порцию
Голени в сметане с чесноком в духовке
485ккал47г белка55 минна порцию
Запечённая рыба с картофелем для школьника
365ккал29г белка50 минна порцию
Овощи с курицей в духовке на противне
364ккал35г белка50 минна порцию
Свинина в сметане с луком в духовке
553ккал28г белка75 минна порцию
Голени с гречкой в духовке
650ккал54г белка75 минна порцию
Грибы с курицей в сливочном соусе
373ккал37г белка35 минна порцию
Голени с овощами на противне
490ккал48г белка55 минна порцию
Куриный шницель с пюре
586ккал45г белка45 минна порцию
Рулет мясной с яйцом в духовке
469ккал27г белка80 минна порцию
Свинина в соевом соусе запечённая кусочками
518ккал30г белка50 минна порцию
Голени на сковороде с луком
472ккал47г белка50 минна порцию
Рулет мясной с грибами и сыром
504ккал29г белка80 минна порцию
Крылышки с картошкой в рукаве
672ккал52г белка60 минна порцию