Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Найдено рецептов: 1545
Цацики
88ккал8г белка15 минна порцию
Гранола с йогуртом и ягодами в стакане
476ккал26г белка5 минна порцию
Дип из творожного сыра с зеленью
199ккал4г белка10 минна порцию
Гранола с молоком и бананом
476ккал13г белка3 минна порцию
Хреновина к холодцу
55ккал2г белка20 минна порцию
Канапе с моцареллой и черри
188ккал12г белка10 минна порцию
Домашний хумус с овощными палочками
185ккал7г белка15 минна порцию
Крем-чиз для торта
252ккал3г белка10 минна порцию
Салат с моцареллой и помидорами Капрезе
300ккал16г белка10 минна порцию
Соус четыре сыра
302ккал15г белка15 минна порцию
Заправка винегрет французская с горчицей
142ккал0г белка5 минна порцию
Заправка для поке
54ккал1г белка5 минна порцию
Ванильный протеиновый коктейль с бананом
335ккал31г белка5 минна порцию
Омлет по-французски без молока
373ккал21г белка10 минна порцию
Какао с маршмеллоу
230ккал8г белка10 минна порцию
Ванильный молочный коктейль
332ккал8г белка5 минна порцию
Чай с мелиссой
29ккал1г белка10 минна порцию
Панкейки на молоке без кефира
428ккал11г белка25 минна порцию
Соус терияки домашний
77ккал2г белка15 минна порцию
Соус сливочно-горчичный
186ккал3г белка15 минна порцию
Протеиновая ночная овсянка
444ккал44г белка5 минна порцию
Салат из помидоров черри с моцареллой и базиликом
213ккал10г белка10 минна порцию
Сырная тарелка с мёдом и орехами
427ккал20г белка10 минна порцию
Творожный десерт с ягодами без сахара на стевии
265ккал26г белка10 минна порцию