Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843
Хачапури-лодочки с курицей и сыром
757ккал46г белка120 минна порцию
Спринг-роллы с курицей и фунчозой
372ккал27г белка35 минна порцию
Говядина по-корейски с овощами в мультиварке
349ккал27г белка70 минна порцию
Тост с хумусом и яйцом
436ккал27г белка15 минна порцию
Котлеты по-киевски из говядины
686ккал40г белка70 минна порцию
Курица в пиве по-баварски
837ккал56г белка80 минна порцию
Морепродукты в сливочном соусе с рисом
520ккал29г белка30 минна порцию
Рыба в соли по-испански
373ккал56г белка50 минна порцию
Морепродукты в томатном соусе по-средиземноморски
276ккал27г белка30 минна порцию
Салат с кроликом и зеленью
355ккал38г белка90 минна порцию
Рыба меньер в масле с лимоном
455ккал33г белка15 минна порцию
Протеиновое шоколадное мороженое
209ккал28г белка180 минна порцию
Креветки и кальмары с овощами в устричном соусе
253ккал33г белка25 минна порцию
Салат с куриным рулетом и овощами
239ккал26г белка70 минна порцию
Плов с морепродуктами в мультиварке
470ккал26г белка50 минна порцию
Кальмары с креветками в сливочном соусе
370ккал37г белка25 минна порцию
Шея индейки тушёная
408ккал40г белка120 минна порцию
Бургер с индейкой и авокадо
520ккал35г белка35 минна порцию
Аджарули — курица на вертеле
849ккал65г белка120 минна порцию
Протеиновый коктейль с ягодами и шпинатом
328ккал32г белка5 минна порцию
Суп тако с фаршем и фасолью
422ккал27г белка40 минна порцию
Саг чикен — курица со шпинатом
399ккал41г белка50 минна порцию
Ночной коктейль с творогом и кефиром
187ккал31г белка5 минна порцию
Бульон из куриных лапок
369ккал33г белка240 минна порцию