Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843

Щука жареная кусочками
401ккал49г белка45 минна порцию

Рыба в кляре из рисовой муки
492ккал40г белка30 минна порцию

Лосось в пергаменте с овощами
458ккал37г белка30 минна порцию

Зернёный творог с персиком и гранолой
415ккал30г белка5 минна порцию

Лазанья с индейкой ПП
420ккал35г белка90 минна порцию

Куриная грудка су-вид
300ккал55г белка100 минна порцию

Куриная грудка с чечевицей и томатами
392ккал46г белка35 минна порцию

Щука фаршированная
370ккал50г белка120 минна порцию

Свинина в пиве в мультиварке
569ккал30г белка100 минна порцию

Курица корма с кешью
485ккал48г белка55 минна порцию

Салат с лососем, киноа и шпинатом
490ккал32г белка30 минна порцию

Индейка в соевом соусе с овощами и фунчозой
363ккал29г белка25 минна порцию

Кускус с креветками
492ккал35г белка15 минна порцию

Говядина, тушённая в пиве
500ккал36г белка150 минна порцию

Лазанья с баклажанами и фаршем
568ккал29г белка110 минна порцию

Курица в кляре по-китайски
433ккал42г белка35 минна порцию

Курица с манго и рисом
442ккал41г белка35 минна порцию

Щука в сметане в духовке
388ккал47г белка50 минна порцию

Кета с овощами в сливочно-горчичном соусе
319ккал39г белка35 минна порцию

Фрикадельки из индейки с рисом и шпинатом
420ккал32г белка40 минна порцию

Говядина, тушённая в красном вине
484ккал35г белка150 минна порцию

Щука тушёная с морковью и луком
337ккал44г белка50 минна порцию

Курица джалфрези с перцем
298ккал38г белка35 минна порцию

Вафли-сэндвич с творожным кремом и клубникой
408ккал29г белка30 минна порцию