Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843

Фальшивый заяц
494ккал27г белка90 минна порцию

Кето-котлеты из курицы с сыром
414ккал34г белка35 минна порцию

Суп с галушками полтавский
491ккал29г белка60 минна порцию

Котлеты из сельди
392ккал31г белка45 минна порцию

Килька жареная
526ккал31г белка30 минна порцию

Салат с индейкой и апельсином
250ккал26г белка30 минна порцию

Индейка в творожной панировке
350ккал50г белка40 минна порцию

Сайда, запечённая с сыром
334ккал41г белка35 минна порцию

Шакшука с моцареллой и базиликом
508ккал31г белка25 минна порцию

Ростбиф холодный с хреном
240ккал26г белка120 минна порцию

Путассу жареная
329ккал38г белка30 минна порцию

Кальмары с яйцом и зелёным горошком
426ккал49г белка20 минна порцию

Смузи-боул с арахисовой пастой
564ккал54г белка10 минна порцию

Перепелиные яйца с куриной грудкой
283ккал42г белка30 минна порцию

Хек на пару с соусом из йогурта и огурца
265ккал43г белка20 минна порцию

Курица с булгуром и томатами
429ккал39г белка35 минна порцию

Несладкая творожная запеканка с зеленью и сыром
297ккал31г белка50 минна порцию

Кролик с гречкой и овощами
620ккал51г белка90 минна порцию

Салат с жареной рыбой и овощами
315ккал30г белка25 минна порцию

Ариса — каша из пшеницы с курицей
665ккал40г белка180 минна порцию

Тофу с рисом и яйцом для спортсменов
638ккал36г белка30 минна порцию

Курица карри с цветной капустой
511ккал39г белка35 минна порцию

Вок с тофу, брокколи и гречневой лапшой
617ккал38г белка25 минна порцию

Зубатка запечённая
306ккал41г белка40 минна порцию