Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843
Маки с тунцом
408ккал25г белка30 минна порцию
Оякодон — курица с яйцом на рисе
649ккал47г белка25 минна порцию
Курица фрикасе
485ккал47г белка55 минна порцию
Бефстроганов из телятины со сливками
385ккал32г белка35 минна порцию
Студень из говядины
595ккал48г белка480 минна порцию
Сальтисон домашний
458ккал35г белка600 минна порцию
Курица в горчичном соусе по-дижонски
443ккал43г белка40 минна порцию
Гюдон — говядина с луком на рисе
609ккал32г белка25 минна порцию
Дак-кальби — острая курица с капустой
421ккал39г белка45 минна порцию
Пицца с пармской ветчиной и рукколой
568ккал30г белка90 минна порцию
Цезарь с индейкой
311ккал41г белка25 минна порцию
Салат с ростбифом и вялеными томатами
290ккал28г белка20 минна порцию
Ростбиф с овощами гриль
483ккал42г белка90 минна порцию
Плов из булгура с курицей
411ккал36г белка45 минна порцию
Люля-кебаб в аэрогриле
598ккал33г белка45 минна порцию
Орзо с курицей и шпинатом
500ккал42г белка30 минна порцию
Орзо с креветками и лимоном
487ккал35г белка25 минна порцию
Палтус запечённый в духовке
235ккал38г белка30 минна порцию
Чанахи в горшочках
639ккал34г белка150 минна порцию
Люля-кебаб в духовке на шпажках
394ккал26г белка60 минна порцию
Утиные ножки, тушённые с овощами
520ккал33г белка120 минна порцию
Свинина имбирная сёгаяки
371ккал29г белка25 минна порцию
Кхао пад — тайский жареный рис с креветками
610ккал35г белка20 минна порцию
Сэндвич с пастрами
495ккал37г белка15 минна порцию