Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843
Курица с творожным соусом и брокколи
418ккал67г белка45 минна порцию
Перья с курицей и брокколи запечённые под сыром
489ккал36г белка50 минна порцию
Медальоны из индейки
286ккал34г белка30 минна порцию
Холодец из куриных лапок
592ккал52г белка240 минна порцию
Куриная колбаса домашняя в мультиварке
166ккал31г белка90 минна порцию
Булгур с курицей
374ккал32г белка40 минна порцию
Бульон костный долгой варки
507ккал38г белка500 минна порцию
Протеиновые оладьи из зернёного творога
413ккал35г белка25 минна порцию
Бургер с беконом и яйцом
941ккал50г белка35 минна порцию
Бульон рыбный из голов и хребтов
296ккал28г белка60 минна порцию
Творог с ягодами и протеином
437ккал59г белка5 минна порцию
Курица масала в духовке
618ккал51г белка70 минна порцию
ПП-тирамису с творогом и кофе в стакане
210ккал26г белка130 минна порцию
Булгур с говядиной
477ккал29г белка110 минна порцию
Бургер на гриле
727ккал44г белка40 минна порцию
Лапша вок с морепродуктами
542ккал31г белка25 минна порцию
Цукини-спагетти с мясным соусом
294ккал32г белка35 минна порцию
Салатные роллы с курицей вместо тортильи
191ккал27г белка15 минна порцию
Курица пармиджано
632ккал63г белка50 минна порцию
Пицца с морепродуктами
558ккал33г белка90 минна порцию
Рулет из лосося с креветками и шпинатом
369ккал36г белка50 минна порцию
Куриные рулетики с беконом
444ккал48г белка45 минна порцию
Буженина из индейки в духовке
199ккал33г белка600 минна порцию
Куриные сердечки с булгуром
563ккал35г белка50 минна порцию