Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1545
Дип из арахисовой пасты к яблокам
255ккал8г белка5 минна порцию
Дип из йогурта с мёдом к фруктам
71ккал8г белка5 минна порцию
Салат с дор блю и грушей
356ккал11г белка15 минна порцию
Бамбл-кофе с апельсиновым соком
95ккал1г белка5 минна порцию
Смузи с манго и маракуйей
149ккал5г белка7 минна порцию
Кофе по-ирландски безалкогольный
180ккал1г белка10 минна порцию
Кофе без сахара с кокосовыми сливками
137ккал2г белка6 минна порцию
Смузи с кейлом и ананасом
122ккал3г белка10 минна порцию
Латте с матчей и эспрессо
134ккал6г белка8 минна порцию
Овсянка с тахини и финиками
319ккал9г белка15 минна порцию
Голубой латте с анчаном
137ккал5г белка10 минна порцию
Смузи со спирулиной
177ккал3г белка7 минна порцию
Смузи с матчей и бананом
178ккал6г белка5 минна порцию
Латте с овсяным молоком и кленовым сиропом
133ккал2г белка8 минна порцию
Песто из петрушки и миндаля
182ккал3г белка10 минна порцию
Кофе с яйцом по-вьетнамски
171ккал6г белка12 минна порцию
Пак-чой с чесноком и соевым соусом
137ккал4г белка10 минна порцию
Заправка для салата нисуаз
144ккал0г белка10 минна порцию
Заправка мисо
97ккал1г белка10 минна порцию
Смузи с малиной и кокосовым молоком
254ккал3г белка5 минна порцию
Заправка с голубым сыром
112ккал5г белка10 минна порцию
Голубая лагуна безалкогольная
81ккал1г белка5 минна порцию
Мятный коктейль с лаймом и огурцом
40ккал1г белка10 минна порцию
Коктейль с маракуйей и тоником
108ккал1г белка5 минна порцию