Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Ма ла сян го — острая сковорода с мясом и овощами
645ккал29г белка40 минна порцию
Паста лимонная со сливками
465ккал15г белка20 минна порцию
Песто из кинзы
147ккал2г белка10 минна порцию
Харчо мегрельский с острой аджикой
345ккал23г белка140 минна порцию
Перцы, фаршированные соевым фаршем
246ккал18г белка75 минна порцию
Бланкет из телятины
413ккал38г белка130 минна порцию
Маклюба — перевёрнутый рис с курицей и овощами
541ккал32г белка90 минна порцию
Ньокки из рикотты
410ккал21г белка30 минна порцию
Кальмары-гриль с салатом
265ккал30г белка25 минна порцию
Песто из авокадо
183ккал2г белка10 минна порцию
Чоппино калифорнийский
287ккал35г белка50 минна порцию
Финская печёночная запеканка с рисом
359ккал21г белка100 минна порцию
Клэм-чаудер с мидиями
470ккал30г белка40 минна порцию
Картофель фондан
367ккал7г белка55 минна порцию
Тамалес с курицей
529ккал27г белка120 минна порцию
Поке с кальмаром
446ккал31г белка35 минна порцию
Киш на картофельной основе
327ккал17г белка70 минна порцию
Мандий — курица с рисом по-йеменски
775ккал45г белка100 минна порцию
Эскаливада — печёные овощи по-каталонски
187ккал4г белка70 минна порцию
Заправка малиновая
126ккал0г белка10 минна порцию
Пицца на гречневой муке
427ккал25г белка45 минна порцию
Мансаф — баранина с рисом в йогуртовом соусе
811ккал42г белка140 минна порцию
Кимчи из редьки кактуги
84ккал3г белка40 минна порцию
Боул с фалафелем и табуле
641ккал23г белка30 минна порцию