Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Лазанья из лаваша с фаршем
550ккал26г белка70 минна порцию
Брокколи на пару
97ккал5г белка20 минна порцию
Говядина, тушённая с грибами
390ккал33г белка110 минна порцию
Харчо ПП с говядиной
224ккал16г белка120 минна порцию
Млинцы с мачанкой
1084ккал30г белка70 минна порцию
Брокколи с чесноком на сковороде
110ккал5г белка15 минна порцию
Говядина, тушённая с морковью и луком
385ккал30г белка120 минна порцию
Шашлык в лаваше с соусом
538ккал27г белка20 минна порцию
Говядина, тушённая в мультиварке
396ккал34г белка140 минна порцию
Блинчики с ветчиной и грибами конвертиками
545ккал29г белка55 минна порцию
Котлеты из капусты постные
316ккал8г белка45 минна порцию
Салат с красной фасолью и кукурузой
251ккал11г белка15 минна порцию
Фасолевый суп постный
218ккал11г белка120 минна порцию
Блинчики с курицей и сыром
559ккал41г белка55 минна порцию
Свиные стейки на мангале
741ккал42г белка30 минна порцию
Котлеты из моркови с манкой постные
273ккал5г белка45 минна порцию
Салат с красной фасолью и курицей
315ккал30г белка35 минна порцию
Рыбный суп из сайры с рисом
262ккал12г белка30 минна порцию
Фасолевый суп со стручковой фасолью и курицей
163ккал21г белка40 минна порцию
Сырный суп ПП с курицей
179ккал18г белка35 минна порцию
Дрожжевой пирог с капустой
394ккал12г белка150 минна порцию
Эчпочмак
522ккал22г белка110 минна порцию
Салат с красной фасолью, сыром и чесноком
297ккал18г белка20 минна порцию
Заправка с горчицей и уксусом для винегрета
122ккал0г белка5 минна порцию