Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124

Пельмени из баранины
540ккал25г белка110 минна порцию

Хлеб на кукурузной и рисовой муке с семечками
219ккал5г белка120 минна порцию

Кето-плов с цветной капустой и бараниной
474ккал29г белка70 минна порцию

Спаржа гриль с пармезаном
111ккал7г белка15 минна порцию

Пирог с черемшой и яйцом
252ккал14г белка55 минна порцию

Постная толма с фасолью и чечевицей
265ккал12г белка120 минна порцию

Дикий рис с грибами и тыквой
363ккал15г белка55 минна порцию

Сэндвич с фалафелем
532ккал19г белка20 минна порцию

Полба с овощами и фасолью
312ккал13г белка50 минна порцию

Том кха с курицей
238ккал26г белка30 минна порцию

Сэндвич «Рубен»
570ккал28г белка20 минна порцию

Спаржа на гриле
77ккал3г белка15 минна порцию

Стейк с перечным соусом
614ккал47г белка30 минна порцию

Спаржа, запечённая с пармезаном
130ккал8г белка15 минна порцию

Казан-кебаб
665ккал32г белка90 минна порцию

Стейк с соусом чимичурри
603ккал48г белка35 минна порцию

Фунчоза с грибами и овощами
353ккал5г белка20 минна порцию

Тортилья с чоризо и картофелем
521ккал20г белка45 минна порцию

Спаржа отварная со сливочным маслом
109ккал4г белка12 минна порцию

Стейк в аэрогриле
634ккал48г белка25 минна порцию

Хамса солёная
279ккал26г белка20 минна порцию

Сэндвич с индейкой и клюквенным соусом
395ккал29г белка10 минна порцию

Стейк из баранины на сковороде
642ккал44г белка25 минна порцию

Тюлька маринованная
195ккал21г белка25 минна порцию