Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Алу паратха — лепёшки с картофелем
391ккал11г белка60 минна порцию
Трофье с песто, картофелем и стручковой фасолью
531ккал17г белка30 минна порцию
Тюлька в духовке
270ккал36г белка35 минна порцию
Компот из кизила
128ккал1г белка40 минна порцию
Иваси, запечённая с луком
493ккал46г белка40 минна порцию
Рулетики из спаржи в беконе
245ккал9г белка25 минна порцию
Соус бешамель постный на овсяном молоке
122ккал2г белка15 минна порцию
Белковая паста из нута с курицей
552ккал58г белка25 минна порцию
Рис дикий с грибами
273ккал12г белка60 минна порцию
Сардины жареные
533ккал49г белка25 минна порцию
Соус из смородины к дичи
143ккал1г белка25 минна порцию
Паста из чечевицы с тунцом
445ккал42г белка15 минна порцию
Рис красный с овощами
321ккал7г белка50 минна порцию
Рис чёрный с креветками
419ккал28г белка55 минна порцию
Барабулька жареная
510ккал46г белка30 минна порцию
Салат из кольраби с морковью
151ккал4г белка15 минна порцию
Цахараджин — пирог со свекольной ботвой и сыром
577ккал25г белка100 минна порцию
Ледяная рыба запечённая
251ккал37г белка35 минна порцию
Салат с копчёным лососем и спаржей
261ккал21г белка20 минна порцию
Спанакопита — пирог со шпинатом и фетой
432ккал17г белка70 минна порцию
Картофель «Анна»
229ккал4г белка80 минна порцию
Палтус на сковороде со сливочным соусом
461ккал41г белка25 минна порцию
Хычины с мясом
694ккал28г белка60 минна порцию
Салат из спаржи с яйцом
242ккал14г белка20 минна порцию