Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Чехонь вяленая
178ккал33г белка60 минна порцию
Свёкла с мандаринами
203ккал4г белка15 минна порцию
Треска по-норвежски с горчичным соусом
450ккал37г белка45 минна порцию
Мексиканский боул с курицей и киноа
499ккал47г белка35 минна порцию
Ролл из лаваша с хумусом и свежими овощами
383ккал16г белка10 минна порцию
Шпинатные блинчики с курицей
398ккал37г белка50 минна порцию
Сэндвич с котлетой из индейки ПП
415ккал35г белка30 минна порцию
Фрикадельки по-шведски из смешанного фарша с пюре
641ккал24г белка60 минна порцию
Соус голландский
335ккал3г белка20 минна порцию
Дал-суп индийский
247ккал13г белка40 минна порцию
Треска по-провански с томатами и оливками
273ккал34г белка40 минна порцию
Шпинат со сливками
209ккал9г белка15 минна порцию
Мясное суфле для детей
250ккал25г белка60 минна порцию
Ушки с грибами
305ккал10г белка90 минна порцию
Чечевичный суп с тыквой
240ккал12г белка40 минна порцию
Брюссельская капуста с беконом
272ккал11г белка25 минна порцию
Боул-буррито с фаршем индейки и рисом
532ккал37г белка35 минна порцию
Пирожки по-армянски с зеленью — жингялов хац
347ккал10г белка60 минна порцию
Фрикадельки детские из телятины
196ккал23г белка45 минна порцию
Майонез из соевого молока
188ккал0г белка5 минна порцию
Соус соево-имбирный к рыбе
53ккал2г белка5 минна порцию
Нут с баклажанами и томатами
306ккал12г белка45 минна порцию
Шпинат в сливках
268ккал10г белка15 минна порцию
Муджаддара — чечевица с рисом и жареным луком
436ккал17г белка60 минна порцию