Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124

Бёф бургиньон
713ккал47г белка210 минна порцию

Цветная капуста с чесночным соусом в духовке
195ккал7г белка35 минна порцию

Пицца с прошутто и рукколой
607ккал32г белка35 минна порцию

Кус-кус с овощами и нутом
438ккал14г белка35 минна порцию

Тако с курицей
460ккал37г белка35 минна порцию

Тако с рыбой и капустным салатом
583ккал28г белка35 минна порцию

Тако карнитас со свининой
693ккал37г белка180 минна порцию

Соус с лисичками и сливками
213ккал4г белка25 минна порцию

Тако с креветками
336ккал30г белка25 минна порцию

Тако с фасолью и кукурузой
396ккал12г белка25 минна порцию

Салат с нутом и печёной тыквой
364ккал14г белка40 минна порцию

Тако с индейкой и авокадо
470ккал32г белка30 минна порцию

Овощи вок с соевым соусом
174ккал6г белка15 минна порцию

Энчилада с курицей
559ккал46г белка50 минна порцию

Голубцы из савойской капусты
482ккал22г белка100 минна порцию

Энчилада с сыром и красным соусом
526ккал26г белка45 минна порцию

Стейки из вешенок
203ккал10г белка25 минна порцию

Лепёшки постные с луком на сковороде
377ккал8г белка45 минна порцию

Портобелло-бургер
310ккал11г белка25 минна порцию

Спаржа в беконе
210ккал7г белка25 минна порцию

Портобелло, запечённые с сыром и чесноком
289ккал14г белка25 минна порцию

Голубцы с грибами и гречкой
363ккал15г белка75 минна порцию

Перлотто с грибами
347ккал14г белка60 минна порцию

Гречотто с белыми грибами
394ккал18г белка40 минна порцию