Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124

Салат с творожным сыром и зеленью
285ккал6г белка15 минна порцию

Уха рыбацкая на костре
234ккал36г белка60 минна порцию

Фрикадельки в сливочном соусе в мультиварке
547ккал26г белка50 минна порцию

Запеканка из макарон с сыром и брокколи
476ккал24г белка45 минна порцию

Плов овощной с нутом и изюмом
423ккал10г белка60 минна порцию

Салат с пармезаном и рукколой
208ккал10г белка10 минна порцию

Крем-суп из брокколи и шпината на кокосовом молоке
186ккал6г белка30 минна порцию

Суп с щавелем и картофелем постный
114ккал3г белка30 минна порцию

Тёплый салат с курицей и запечёнными овощами
337ккал39г белка40 минна порцию

Крем-суп из цветной капусты
129ккал8г белка30 минна порцию

Куриная грудка с овощами вок
261ккал39г белка25 минна порцию

Уха из кеты с рисом
246ккал22г белка40 минна порцию

Наггетсы из индейки в аэрогриле
305ккал40г белка30 минна порцию

Пирог с брокколи и сыром
269ккал16г белка60 минна порцию

Свиная вырезка в аэрогриле
260ккал30г белка40 минна порцию

Куриное филе с горчицей и травами в духовке
255ккал49г белка35 минна порцию

Караси жареные в сметане
516ккал48г белка45 минна порцию

Суп со шпинатом и яйцом
169ккал8г белка25 минна порцию

Самса в аэрогриле
697ккал22г белка50 минна порцию

Дымляма в мультиварке
387ккал24г белка160 минна порцию

Капоната сицилийская
204ккал4г белка60 минна порцию

Курица в лаваше с овощами в духовке
349ккал36г белка35 минна порцию

Курица с бататом и паприкой
377ккал39г белка45 минна порцию

Караси жареные хрустящие
409ккал42г белка35 минна порцию