Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 7860
Боул-буррито с фаршем индейки и рисом
532ккал37г белка35 минна порцию
Фриттата со шпинатом, картофелем и фетой
473ккал28г белка35 минна порцию
Фрикадельки детские из телятины
196ккал23г белка45 минна порцию
Майонез из соевого молока
188ккал0г белка5 минна порцию
Соус соево-имбирный к рыбе
53ккал2г белка5 минна порцию
Нут с баклажанами и томатами
306ккал12г белка45 минна порцию
Шпинат в сливках
268ккал10г белка15 минна порцию
Муджаддара — чечевица с рисом и жареным луком
436ккал17г белка60 минна порцию
Пулао с горошком и специями
385ккал9г белка35 минна порцию
Судак с пюре из цветной капусты и горошком
370ккал46г белка30 минна порцию
Хашлама из баранины в казане
490ккал33г белка180 минна порцию
Майонез из кешью
130ккал4г белка15 минна порцию
Нутовые тефтели в томатном соусе
341ккал12г белка50 минна порцию
Овощная лазанья для детей
375ккал15г белка70 минна порцию
Стручковая фасоль с беконом и миндалём
257ккал9г белка20 минна порцию
Пекинская капуста по-китайски в кисло-сладком соусе
135ккал3г белка15 минна порцию
Кета, запечённая с тыквой и розмарином
393ккал38г белка40 минна порцию
Боул с чечевицей, тыквой и шпинатом
295ккал17г белка40 минна порцию
Ракушки фаршированные мясом
545ккал26г белка70 минна порцию
Майонез с авокадо
152ккал1г белка10 минна порцию
Цветная капуста с сыром как мак энд чиз
354ккал18г белка40 минна порцию
Кичари — рис с машем и специями
310ккал13г белка50 минна порцию
Мусака постная с чечевицей
349ккал14г белка100 минна порцию
Картофель соломкой с перцем по-китайски
226ккал4г белка25 минна порцию