Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 7860

Курица караагэ
464ккал36г белка45 минна порцию

Стейк тунца на гриле
352ккал49г белка20 минна порцию

Крем-суп из спаржи
196ккал6г белка35 минна порцию

Карне асада
584ккал42г белка40 минна порцию

Песто из черемши
177ккал4г белка10 минна порцию

Курица в сырной корочке из пармезана
487ккал59г белка35 минна порцию

Куриные наггетсы в миндальной муке
460ккал50г белка30 минна порцию

Соус путтанеска
155ккал5г белка25 минна порцию

Поке с лососем терияки
606ккал38г белка40 минна порцию

Пицца с грушей и горгонзолой
689ккал28г белка35 минна порцию

Бёф бургиньон
713ккал47г белка210 минна порцию

Цветная капуста с чесночным соусом в духовке
195ккал7г белка35 минна порцию

Пицца с прошутто и рукколой
607ккал32г белка35 минна порцию

Кус-кус с овощами и нутом
438ккал14г белка35 минна порцию

Тако с курицей
460ккал37г белка35 минна порцию

Тако с рыбой и капустным салатом
583ккал28г белка35 минна порцию

Тако карнитас со свининой
693ккал37г белка180 минна порцию

Соус с лисичками и сливками
213ккал4г белка25 минна порцию

Тако с креветками
336ккал30г белка25 минна порцию

Тако с фасолью и кукурузой
396ккал12г белка25 минна порцию

Салат с нутом и печёной тыквой
364ккал14г белка40 минна порцию

Тако с индейкой и авокадо
470ккал32г белка30 минна порцию

Овощи вок с соевым соусом
174ккал6г белка15 минна порцию

Энчилада с курицей
559ккал46г белка50 минна порцию