Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 7860
Яичные рулетики с творожным сыром и зеленью
295ккал16г белка20 минна порцию
Поке с курицей гриль и киноа
558ккал44г белка40 минна порцию
Щи суточные постные с грибами
154ккал6г белка150 минна порцию
Соус с тунцом и томатами к пасте
131ккал13г белка20 минна порцию
Крем-суп из нута с паприкой
247ккал10г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с беконом и томатами
308ккал18г белка35 минна порцию
Лосось по-норвежски с укропным соусом и картофелем
561ккал38г белка35 минна порцию
Пюре из цветной капусты с чесноком и пармезаном
123ккал8г белка25 минна порцию
Боул с говядиной бульгоги
652ккал35г белка45 минна порцию
Салат с фасолью и помидорами
219ккал10г белка15 минна порцию
Соус из творога к пасте
114ккал14г белка10 минна порцию
Лосось с песто и черри в духовке
562ккал42г белка20 минна порцию
Пирог с капустой ПП из цельнозерновой муки
274ккал13г белка75 минна порцию
Форель с соусом из йогурта и укропа и молодым картофелем
435ккал38г белка30 минна порцию
Вафли-пицца с томатами и моцареллой
410ккал24г белка25 минна порцию
Квашеная капуста со свёклой по-гурийски
101ккал6г белка40 минна порцию
Заправка Ранч на кефире
72ккал6г белка10 минна порцию
Рыбный суп из форели со шпинатом
215ккал23г белка30 минна порцию
Римская пицца на противне
495ккал19г белка1500 минна порцию
Куриное филе с брокколи в сливочном соусе с пастой
441ккал38г белка25 минна порцию
Цветная капуста тушёная со сметаной
171ккал6г белка30 минна порцию
Квашеная капуста с брусникой
97ккал5г белка30 минна порцию
Пицца с курицей и шпинатом на белом соусе
727ккал42г белка40 минна порцию
Солянка грибная постная с каперсами
118ккал5г белка45 минна порцию