Лосось с песто и черри в духовке

Лосось с песто и черри в духовке

Лосось, запечённый с песто и помидорами черри — ужин из пяти ингредиентов за 20 минут.

В России лосось с песто и черри запекают на даче или дома в будний вечер, часто добавляя к противню кабачки и перец. Если черри не сезон, берут сливовидные помидоры или консервированные. Готовое блюдо посыпают рукколой и пармезаном, едят горячим, разогревать лучше в духовке, а не в микроволновке.

На порцию (334 г)

ккал
562
белки
42г
жиры
40г
углеводы
5г

На 100 г: 168 ккал · Б 12,5 · Ж 12,1 · У 1,6 г

BКлетчатка 1,9 г · Сахар 4 г · Соль 2,4 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Выложите лосось в форму, посолите и смажьте песто.

  2. Шаг 2. Разложите вокруг черри, сбрызните маслом.

  3. Шаг 3. Запекайте 12–15 минут при 200 °C, пока черри не лопнут.

  4. Шаг 4. Посыпьте пармезаном и подавайте с рукколой.

Все обеды →
Лосось с песто и черри в духовке: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok