Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 7860
Плов с шампиньонами и морковью
463ккал12г белка60 минна порцию
Картофельное пюре с печенью в сметане
567ккал34г белка45 минна порцию
Картошка, тушённая в горшочке с грибами
275ккал9г белка75 минна порцию
Свинина с кабачками на сковороде
389ккал32г белка30 минна порцию
Крылышки в чесночном соусе
709ккал60г белка40 минна порцию
Рыба в сырной панировке
363ккал39г белка30 минна порцию
Салат с килькой и яйцом
349ккал20г белка30 минна порцию
Винегрет с сельдью и яблоком
272ккал13г белка60 минна порцию
Фриттата с кабачком и сыром
309ккал20г белка30 минна порцию
Картошка с сосисками в духовке
509ккал16г белка50 минна порцию
Мясо по-капитански
582ккал40г белка70 минна порцию
Свинина в сырном соусе
544ккал36г белка40 минна порцию
Вареники заварные на кипятке
533ккал14г белка80 минна порцию
Паста алио олио
509ккал11г белка20 минна порцию
Крылышки с рисом в мультиварке
659ккал40г белка60 минна порцию
Рыбное рагу с овощами
321ккал31г белка45 минна порцию
Салат с икрой мойвы и огурцом
211ккал11г белка20 минна порцию
Треска в фольге с лимоном и брокколи
267ккал40г белка30 минна порцию
Испанская тортилья с картофелем в духовке
273ккал13г белка50 минна порцию
Картошка с колбасой и сыром в духовке
516ккал21г белка60 минна порцию
Мясо по-купечески
509ккал39г белка75 минна порцию
Свинина с солёными огурцами
477ккал26г белка50 минна порцию
Вареники жареные с луком
597ккал12г белка30 минна порцию
Бёдра в мультиварке с гречкой
525ккал47г белка65 минна порцию