Рецепты закусок
Холодные и горячие закуски на праздник и к обычному ужину: канапе, брускетты, тарталетки, рулеты и паштеты. Пошаговые фото и КБЖУ.
Рецептов в подборке: 656

Тартар из тунца с авокадо
343ккал32г белка20 минна порцию

Осьминог гриль с лимоном
327ккал41г белка90 минна порцию

Тунец татаки с кунжутом
370ккал39г белка15 минна порцию

Пхали из крапивы
168ккал5г белка25 минна порцию

Пинчос с хамоном и оливками
215ккал9г белка15 минна порцию

Брускетта с горгонзолой и грушей
275ккал9г белка15 минна порцию

Брускетта с анчоусами
211ккал8г белка15 минна порцию

Бутерброды с хамоном и томатом пан кон томате
385ккал16г белка10 минна порцию

Роллы с бурым рисом и тунцом
450ккал25г белка70 минна порцию

Суши-пицца на рисовой лепёшке
707ккал26г белка55 минна порцию

Нэмы жареные с фаршем
524ккал18г белка50 минна порцию

Свиные уши по-корейски
391ккал31г белка1500 минна порцию

Вол-о-ваны с грибами
433ккал9г белка50 минна порцию

Такитос с курицей
443ккал28г белка35 минна порцию

Хумус с морковью и кумином
137ккал5г белка40 минна порцию

Хумус из зелёного горошка
111ккал4г белка15 минна порцию

Хумус из чёрной фасоли
151ккал8г белка15 минна порцию

Хумус из красной чечевицы
180ккал9г белка25 минна порцию

Хумус со шпинатом
168ккал6г белка15 минна порцию

Хумус с песто
158ккал6г белка10 минна порцию

Хумус с говяжьим фаршем по-израильски
441ккал21г белка30 минна порцию

Хумус с маслинами
172ккал6г белка15 минна порцию

Хумус из нута в мультиварке
185ккал7г белка200 минна порцию

Мутабаль с йогуртом
111ккал5г белка60 минна порцию