Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6438

Варенье из ревеня
145ккал1г белка300 минна порцию

Варенье из рябины
220ккал1г белка1440 минна порцию

Лук-шалот маринованный на зиму
179ккал4г белка40 минна порцию

Тиропита — греческий пирог с сыром
420ккал18г белка60 минна порцию

Салат с гречкой и печёными овощами
256ккал7г белка50 минна порцию

Эгг-ног безалкогольный
249ккал8г белка25 минна порцию

Котлеты из батата и нута
290ккал9г белка50 минна порцию

Соевый фарш по-мексикански в тортилье
421ккал23г белка30 минна порцию

Киш с тыквой
315ккал9г белка100 минна порцию

Спаржа с яйцом пашот и голландским соусом
415ккал14г белка30 минна порцию

Киш с козьим сыром и томатами
317ккал10г белка85 минна порцию

Веганский шоколадный торт
354ккал6г белка80 минна порцию

Пита-ролл с халуми и овощами
636ккал28г белка25 минна порцию

Веганское печенье с арахисовой пастой
222ккал8г белка25 минна порцию

Тёплый салат с цветной капустой и нутом
388ккал16г белка40 минна порцию

Табуле с гранатом
224ккал6г белка25 минна порцию

Веганский бисквит на аквафабе
235ккал3г белка60 минна порцию

Онигири жареные яки-онигири
361ккал7г белка30 минна порцию

Тёплый салат со свёклой и козьим сыром
284ккал11г белка70 минна порцию

Крекеры из нутовой муки
190ккал8г белка35 минна порцию

Толокно с кефиром и ягодами
288ккал13г белка10 минна порцию

Бабл ти
273ккал3г белка50 минна порцию

Цветная капуста тандури в аэрогриле
158ккал7г белка30 минна порцию

Оливки, жаренные в панировке из пармезана
385ккал10г белка20 минна порцию