Веганское печенье с арахисовой пастой

Веганское печенье с арахисовой пастой

Мягкое печенье на арахисовой пасте с кленовым сиропом, без яиц и масла.

Для российской кухни это печенье — удобный постный десерт, особенно в сезон, когда хочется чего-то сытного к чаю. Арахисовую пасту берут любую, но без сахара, а кленовый сироп легко заменить на жидкий мёд или инвертный сироп. Главная ошибка — передержать в духовке: печенье должно остаться мягким внутри, оно доходит на противне.

На порцию (49 г)

ккал
222
белки
8г
жиры
13г
углеводы
19г

На 100 г: 455 ккал · Б 16,3 · Ж 27,5 · У 38,6 г

EКлетчатка 2,4 г · Сахар 8,4 г · Соль 0,7 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте арахисовую пасту с кленовым сиропом.

  2. Шаг 2. Добавьте овсяную муку, соду и соль, замесите мягкое тесто.

  3. Шаг 3. Скатайте 12 шариков, выложите на пергамент и придавите вилкой крест-накрест.

  4. Шаг 4. Выпекайте 10–12 минут при 180 °C. Остудите на противне.

Все перекусы →
Веганское печенье с арахисовой пастой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok