Вегетарианские рецепты
Без мяса и рыбы, но с достаточным белком: бобовые, яйца, творог, сыр и тофу. Пометка «вегетарианское» ставится автоматически по составу.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6438
Яйца в сливочно-грибном соусе
469ккал26г белка25 минна порцию
Рыжики маринованные
74ккал5г белка60 минна порцию
Нутовая шаурма с овощами
473ккал18г белка30 минна порцию
Подгруздки солёные
68ккал7г белка43200 минна порцию
Гречневые панкейки с бананом
327ккал14г белка25 минна порцию
Белый горячий шоколад
252ккал6г белка10 минна порцию
Нутовые котлеты с морковью и зеленью
298ккал12г белка40 минна порцию
Кутья из гречки
283ккал8г белка35 минна порцию
Протеиновое какао
223ккал29г белка7 минна порцию
Кабачковые спагетти с нутом в томатном соусе
338ккал18г белка20 минна порцию
Паровые булочки бао в мультиварке
380ккал13г белка120 минна порцию
Киноа с яблоком и корицей
308ккал9г белка25 минна порцию
Соус из печёных баклажанов
132ккал3г белка50 минна порцию
Матча латте на овсяном молоке
148ккал3г белка5 минна порцию
Торт «Прага» постный
382ккал5г белка90 минна порцию
Маффины с ревенем
225ккал4г белка45 минна порцию
Плов с соевым мясом
491ккал22г белка60 минна порцию
Варенье из инжира
131ккал0г белка120 минна порцию
Соус из облепихи к мясу
115ккал1г белка20 минна порцию
Варенье из жимолости
178ккал0г белка60 минна порцию
Бефстроганов из соевого мяса
383ккал25г белка35 минна порцию
Безглютеновое тесто для пирогов
232ккал3г белка40 минна порцию
Паста из красной чечевицы с томатным соусом
379ккал20г белка20 минна порцию
Кето-тесто «Фатхед» на моцарелле
356ккал19г белка25 минна порцию